Dieser Inhalt hat werblichen Charakter

Unsere Leistungen

Wählen Sie das Programm, das zu Ihren Zielen passt. Alle Angebote beinhalten persönliche Beratung und Zugang zu unseren Trainingsbereichen.

Krafttraining mit Gewichten

Kraftaufbau intensiv

Dieses Programm richtet sich an alle, die gezielt Muskulatur aufbauen möchten. Sie erhalten einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre körperlichen Voraussetzungen abgestimmt wird.

Im Fokus steht progressives Training mit Gewichten. Unsere Trainer zeigen Ihnen die korrekte Ausführung der Übungen und passen die Intensität regelmäßig an Ihre Fortschritte an.

  • Persönlicher Trainingsplan
  • Regelmäßige Fortschrittsmessung
  • Zugang zu allen Krafttrainingsgeräten
  • Monatliche Planoptimierung
89,90 € pro Monat
Funktionelles Training im Studio

Funktionelles Training

Beweglichkeit, Koordination und Stabilität stehen bei diesem Programm im Mittelpunkt. Durch abwechslungsreiche Übungen trainieren Sie Bewegungsmuster, die im Alltag relevant sind.

Das Training kann zur Verbesserung der Körperhaltung beitragen und möglicherweise zur Vorbeugung von Beschwerden unterstützen. Jede Einheit ist anders gestaltet, um vielseitige Reize zu setzen.

  • Vielseitige Trainingsmethoden
  • Kleingeräte und Körpergewichtsübungen
  • Schwerpunkt auf Bewegungsqualität
  • Anpassung an individuelles Niveau
74,50 € pro Monat
Ausdauertraining auf modernen Geräten

Ausdauer & Kondition

Herz-Kreislauf-Training auf hochwertigen Cardio-Geräten. Dieses Programm kann die Leistungsfähigkeit unterstützen und zur Verbesserung der allgemeinen Kondition beitragen.

Sie trainieren nach strukturierten Intervallen oder kontinuierlichen Belastungen. Die Intensität wird individuell gesteuert, um optimale Trainingsreize zu setzen.

  • Moderne Laufbänder und Ergometer
  • Pulskontrolliertes Training
  • Abwechslungsreiche Trainingsformen
  • Dokumentation der Leistungsentwicklung
67,80 € pro Monat
Wellness und Entspannung nach dem Training

Wellness Kombi

Verbinden Sie Ihr Training mit Zugang zu unserem Wellnessbereich. Nach der körperlichen Belastung können Sie in der Sauna entspannen oder sich im Ruheraum erholen.

Diese Kombination ermöglicht einen ganzheitlichen Ansatz. Regeneration ist ein wichtiger Teil des Trainingsprozesses und wird bei diesem Angebot bewusst integriert.

  • Vollständiger Trainingszugang
  • Nutzung des Wellnessbereichs
  • Sauna und Ruheräume
  • Verlängerte Aufenthaltszeiten möglich
112,40 € pro Monat
Personaltrainer bei individueller Betreuung

Personal Training

Vollständig individualisierte Trainingseinheiten mit persönlicher Betreuung. Ein erfahrener Trainer arbeitet ausschließlich mit Ihnen und passt jede Übung auf Ihre Bedürfnisse an.

Diese Form des Trainings bietet maximale Flexibilität bei Terminen und Inhalten. Ob Sie spezifische Ziele verfolgen oder besondere Anforderungen haben, hier steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt.

  • Exklusive Einzelbetreuung
  • Flexible Terminplanung
  • Vollständig angepasste Programme
  • Direktes Feedback und Korrekturen
156,70 € pro Monat
Gruppenkurse mit motivierter Atmosphäre

Gruppenkurse Premium

Unbegrenzte Teilnahme an allen angebotenen Gruppenkursen. Von Yoga über Pilates bis zu intensiven Workouts bieten wir ein vielfältiges Kursprogramm.

Das Trainieren in der Gruppe kann motivierend wirken. Professionelle Kursleiter führen durch die Einheiten und achten auf korrekte Ausführung.

  • Zugang zu allen Kursen
  • Wechselndes Kursprogramm
  • Qualifizierte Kursleiter
  • Verschiedene Schwierigkeitsstufen
81,30 € pro Monat

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